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Firma Walter Riso

Inicia tu revolucion personal: El bienestar depende de ti

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En la travesía de la vida, a menudo nos sumergimos en situaciones difíciles, relaciones de todo tipo y desafíos, perdiéndonos sin darnos cuenta en lo cotidiano. Sin embargo, existe un viaje interior que nos hace tomar conciencia, a través de nuestros valores, de la complejidad de una existencia que también depende de nosotros.

Pensar en ti mismo no implica egoísmo, sino más bien un acto de autocuidado y una experiencia de reconocernos desde lo más profundo y conectar con nuestro verdadero ser. Es un proceso que nos invita a explorar nuestras emociones, aspiraciones y sueños: un camino que solo podemos transitar a medida que lo vamos descubriendo.

No se trata sólo de procesar información de manera lógica, sino de cultivar una mente abierta y compasiva. Pensar bien implica revisar nuestras creencias, aprender de nuestras experiencias y estar dispuestos al cambio y revisarse sin anestesia.

Walter Riso nació en Nápoles, Italia. Es doctor en Psicología, especialista en Terapia Cognitiva y magíster en Bioética. Hace cerca de treinta años trabaja como psicólogo clínico y formador de terapeutas, una práctica que alterna con el ejercicio de la cátedra universitaria en Latinoamérica y España.
Además, está dedicado a la publicación de textos científicos y de divulgación en diversos medios. Sus libros han sido traducidos a más de 20 idiomas, cumpliendo el propósito de crear estilos de vida saludables en diversos ámbitos alrededor del mundo.

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