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Firma Walter Riso

¿Cómo saber si estás con la pareja adecuada?

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Te has preguntado “¿Cómo puedo saber si estoy con la pareja indicada?”, para esto te puedo dar dos preguntas iniciales, la primera, si tuvieras una máquina del tiempo y pudieras ir al pasado y empezar de nuevo, pero sabiendo cómo serían las cosas ¿repetirías con tu pareja?; y la segunda, si tuvieras una hija o un hijo ¿quisieras que ellos tuvieran una pareja como la que tú tienes? ¿Aceptarías a una nuera o un yerno, con las características de la persona con la que estás?

Si estás preguntas te han puesto a pensar y reflexionar sobre tu relación de pareja, tal vez algo no anda bien. Algunas creencias cómo: “Sin ti no soy nada”, “tú le das sentido a mi vida”, “tú me otorgas dignidad”, “tú me defines”, entre otras tantas, han venido distorsionando el amor y nos han venido reafirmando que está bien permitir que el otro absorba nuestra individualidad y sobrepase nuestros límites.

En este espacio Walter Riso abordará los siguientes temas:
Introducción:
Preguntas de reflexión
Primera parte: Qué NO debes hacer en tu relación de pareja.
1.1 Creencias que distorsionan el amor y te alejan de una relación saludable.
1.2 Lo que nunca debes negociar por amor.
Segunda parte: Qué DEBES hacer para tener una relación saludable.
2.1 Amarte a ti mismo.
2.2 Cómo amar en la diferencia
2.3 ¿De qué nos enamoramos?
2.4 Defender tus espacios vitales
2.5 Generar empatía
2.6 Reír con tu pareja
2.7 Respeto
2.8 Los valores similares
Sesión final
Epílogo
Preguntas y respuestas

Walter Riso nació en Nápoles, Italia. Es doctor en Psicología, especialista en Terapia Cognitiva y magíster en Bioética. Hace cerca de treinta años trabaja como psicólogo clínico y formador de terapeutas, una práctica que alterna con el ejercicio de la cátedra universitaria en Latinoamérica y España.
Además, está dedicado a la publicación de textos científicos y de divulgación en diversos medios. Sus libros han sido traducidos a más de 20 idiomas, cumpliendo el propósito de crear estilos de vida saludables en diversos ámbitos alrededor del mundo.

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